کراتین مونوهیدرات ناو یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های ورزشی است که برای افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلات استفاده می‌شود. شرکت ناو نیز یکی از برندهای شناخته شده در تولید این مکمل است. کراتین یک کیلویی ناو به ورزشکاران و بدنسازان این امکان را می‌دهد تا به مدت طولانی‌تری تمرین کرده و نتایج بهتری کسب کنند.