ال سیترولین ردکان وان از پمپ های عضلانی پشتیبانی، از سطوح اکسید نیتریک حمایت، جریان خون را تقویت می کند. سیترولین به افزایش سطح اکسید نیتریک کمک می کند تا به افزایش جریان خون و رساندن مواد مغذی به ماهیچه ها کمک کند و اثر “پمپ” ایجاد کند.در طول تمرین مواد مغذی را مستقیماً به عضلات خود برسانید و “پمپ” را احساس کنید. جریان خون بهینه در طول تمرین به کاهش خستگی عضلات کمک می کند و بنابراین می توانید ادامه دهید.